梅雨の肌荒れの原因は〇〇︎毎日のケアと美しい肌へ導く遺伝子検査

梅雨。

季節の変わり目でもあり、ジメジメしとしと…。
そんな時期の肌は、いつも以上に揺らぎがちになります。

肌が揺らぐと、赤みや痒み、ニキビなどの吹き出物や毛穴の開き・黒ずみといった肌トラブルに悩まされることも多くなります。

ただでさえジメジメとした季節です。
お肌の悩みに左右されて、ストレスを抱えたくないですよね。

今回は梅雨の時期の肌荒れの原因や対策、そしていつでも美しい肌でいられるヒントが得られる遺伝子検査を紹介します。

目次

・梅雨に肌が荒れるその原因
・意外に多い紫外線
・梅雨の美肌対策
・遺伝子検査で改善する梅雨の肌トラブル

梅雨に肌が荒れるその原因

何故梅雨に肌が荒れるようになるのでしょうか。

梅雨は他の季節に比べ、湿度が上がるとともに気温も上昇する時期です。

汗の分泌量は増加し、皮脂も多く分泌される肌はベタつく状態に。皮脂の分泌量は冬の２倍にもなると言われています。

このような状態でいると毛穴が開き、皮脂の詰まりも増え、毛穴の黒ずみや吹き出物の問題に悩むことが多くなるのです。

さらにこの状態を改善したいという思いから、度重なる洗顔や、強く擦る洗顔をしてしまいがちに。これはさらなる肌トラブルを加速させる原因になってしまうので注意が必要です。

また、見過ごしがちな問題のひとつに「寝具の汚れ」があげられます。

梅雨の時期の就寝時は、自分が思っているよりも汗をかき皮脂を分泌しているものです。

さらにそれが引き金となり、ダニが繁殖してしまうことも。

全身が汚れやすい時期なので常に布団やシーツ、枕などは清潔にしておくことが大切です。

また、体質的に梅雨の時期(高温多湿)に弱い場合の肌荒れも考えられます。
医師の診断を仰ぐか、自宅で簡単にできる遺伝子検査で自分の肌質をよく理解しておくのも良いでしょう。

意外に多い紫外線

梅雨のシーズンは、紫外線量はピークではないものの、その強さは真夏に匹敵します。

雨の日でも紫外線は意外と降り注いでいるものです。天候に関わらず、梅雨の時期でも紫外線対策はしっかりと行ってください。

また、ジメジメとする季節はクーラーでの除湿や冷房をつける方も多くなります。

このような環境は肌の保湿機能を乱れさせ、また肌を乾燥させてしまいます。隠れ乾燥肌になってしまい、肌荒れを招いてしまうパターンもあるので気をつけて過ごしたいところです。

梅雨の美肌対策

先程の紫外線対策はもちろんですが、毎日の生活の中で美肌のために気をつけたいポイントを解説します。

何気ないことこそが梅雨の肌荒れを防ぎ、美肌に近づくための一歩になるのです。

〈汗は必ず拭く〉
ジメジメとする梅雨は汗をかきやすい時期です。流れ出るような汗ではなく、じっとりとした汗なので放置してしまいがちに。

汗をかくと角質層がふやけます。それを放置したまま過ごしていると、クーラーなどで急速にその水分が蒸発します。

これが肌の保湿機能やバリア機能を低下させてしまう要因になるのです。

優しくこまめに汗は拭き取るようにしてください。

〈朝と夜の優しい洗顔〉
冬に比べて皮脂の分泌量が増えるこの時期は朝と夜、2回の洗顔がおすすめです。

これは寝ている間の皮脂汚れや汗をすっきり落とすのが目的です。

もちろん絶対に、強い刺激を与える洗顔は控えてください。洗い流す際は、ぬるま湯がベストです。

〈保湿はしっかりと〉
湿気で肌がベタベタするから保湿クリームは塗りたくない、なんて方は意外にも多いのではないでしょうか。

しかし、べたつきやテカリが気になる場合でもしっかり保湿することは非常に重要です。

クーラーの冷房や除湿の際の空気の乾燥で、肌は気づかないうちにどんどん砂漠化していきます。

できるだけ素早く、丁寧で優しいケアを心がけながら保湿までしっかり行ってください。

どうしても保湿の際のべたつきが気になる場合は、クリームをジェルに替えたりと、テクスチャーの変化でストレスの軽減を測っていてください。

それでは、最後に梅雨の時期でも美しい肌でいるための遺伝子検査についてお話します。

遺伝子検査で改善する梅雨の肌トラブル

Mypediaでは1項目から遺伝子検査を行うことが可能です。
遺伝子検査をすることで自分が

︎しみが出来やすいか
︎しわが出来やすいか
︎敏感肌であるかどうか

など、他にもさまざまな体質を知ることができます。

自分の「内側」を詳しく知ることで、より的確なケアができる遺伝子検査をして自分の弱点を理解しましょう。
そうすることで、より効果的なケアをすることが可能になります。

例えば、遺伝的に紫外線でコラーゲンが分解されやすく、しわができやすい方や、紫外線によってシミができやすい方などがいますので、自分に合った紫外線対策が美肌維持にはとても大事です。

「いつもどんな季節でも自信が持てる素肌でいたい」

そのためにはまず、自分を知ることが大切です。その上で自分の体質を理解した内側からのアプローチをしていきましょう。

Mypediaの遺伝子検査で、あなたの未来の美しい素肌を守るお手伝いをさせてください。

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いつまでも美しくありたい。
そのためには自分を知ることが大切です！

mypediaでは1項目から
遺伝子検査を行うことが可能です

これを機に、自分の肌質を知ることで
自分に合ったケアを行うことができます

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