【遺伝子検査】冬も痛風に注意！遺伝子検査で痛風のリスクを知ろう

「風が吹くだけで痛い」
「眠れないほどの激痛」
「針で刺されたかのような痛み」

などと、痛風の痛さは想像を絶するほど。近くの人が床を歩いたその振動でさえ、痛みに変わるとも言われています。さらに発症すると治療が難しく、一生の付き合いになる厄介な病気でもあります。

通常であれば、夏に発症することが多い病気だと言われていますが実は冬にも注意して欲しい点がいくつかあります。

今回はそんな冬に気をつけたい痛風の原因と予防策を紹介します。

さらに未然に痛風を防ぐための心強い味方になる、Mypediaの遺伝子検査キットについても解説します。

目次
・痛風は夏だけじゃない！
・冬の痛風の原因
・冬の痛風予防策
・Mypediaの遺伝子検査キットで痛風のリスクを知ろう

痛風は夏だけじゃない！

痛風の発症で1番多い季節は夏と言われています。たくさん汗をかくので体内の水分が失われ、尿の量が減ります。その際、尿とともに排出される予定であった尿酸が体内から外へ出る機会を失い、体の中に残ってしまうのです。すると、尿酸値が上がり尿酸結晶ができやすくなります。そして、痛風を発症し、壮絶な痛みに悩まされることになるのです。

冬の痛風の原因

寒さによる血行不良により発症するこもある痛風。また、尿酸は気温が下がると固まる性質をもっているので注意したいところです。さらに年末年始は忘年会に新年会など、暴飲暴食の機会が多い時期でもあります。

特に気をつけたい食材は、ウニやイクラ、タラコ、カツオ、白子などです。どれもプリン体を多く含んでいます。

また、アルコールについても気をつけたいところ。ビールのようにプリン体が含まれない焼酎やウィスキーなら大丈夫だと鷹を括っていたら、文字通り痛い目にあいます。たとえ蒸留酒であっても血清尿酸値は上がります。祝いの席で飲む機会も多くなるかと思いますが、できるだけ飲む量を減らすことを心がけましょう。

冬の痛風予防策

食生活の見直しはもちろんですが、適度な運動として軽いマッサージやストレッチも、冬場の痛風の予防策として効果的です。血行不良が改善され、発症するリスクを減らすことができます。

ただし注意して欲しいのは、既に痛風を発症している場合においては、マッサージは絶対に行ってはいけないということ。発作が起こってからは鋭い痛みが24時間続くと言われています。患部のマッサージは発作を悪化させるリスクもあるので安静にしておくと良いでしょう。

激痛に襲われるという痛風は、できるなら発症したくない病気です。しかもこの痛風は一度かかってしまったら一生付き合っていかなければならない病気でもあります。発症してからは適切な専門医の治療を受けながら生活を送らなければならず、病気中心の生活になる可能性も少なくはありません。

一度きりの人生、どうせなら発症せずに楽しく過ごしたいものですよね。

そこでおすすめしたいのが、Mypediaの遺伝子検査キットです。

Mypediaの遺伝子検査キットで痛風のリスクを知ろう

Mypediaの遺伝子検査キットでは《痛風》の項目をご用意しております。そしてこの遺伝子検査キットで検査を受けると、自分が痛風になってしまう可能性を知ることができます。