近年、子どもの強度近視が増加しています。
スマートフォンや携帯端末の使用がその原因と考えられてきましたが、近年、遺伝子とも深い関わりがあることが分かってきました。
最悪の場合は失明することもある、かなり深刻な強度近視。
今回は子どもの強度近視についての解説と強度近眼の疑いがあるお子様のサイン、そして予防策、遺伝子検査についても紹介していきます。
目次
・子どもの強度近視とは
・強度近視かも?子どものサイン
・子どもの目を守る!強度近視にならないための予防策
・お子様の強度近視には遺伝子検査を!早期発見が大切
子どもの強度近視とは
「テレビや本を近くで見ると、目が悪くなるよ!」と言ったことはありませんか?
実はこの言葉、視力低下につながるだけでなく、近視になってしまうのを防ぐための指摘でもあるのです。
手元や近い場所ばかり見続けていると、近視がどんどん進行してしまいます。
近年ではスマートフォンの急速な普及により、多くの子どもが携帯端末を手放せない状況にあるのが現実です。
なんとその状況をWHOでは「近視パンデミック」と呼ぶほど。
近視が進行すると強度近視になり、最悪の場合失明することも…
近年この強度近視はこうしたお子様の環境要因のほかに、遺伝的要因が影響することがわかってきました。眼科での定期的な検診は、お子様の目にとって非常に大切なことです。日々の定期検診に加え、一度遺伝子検査をすることもおすすめです。
強度近視かも?子どものサイン
成長が早い分、近視にもなりやすい子ども。
「あれ?なんだか様子がおかしい」と少しでも違和感を覚えたなら、すぐに医師へ相談してください。
生活の中でチェックしたい、子どもの「強度近視かも?」なサインは以下の通りです。
子どもは自分の視界がぼやけていることに慣れ、自分では近視の状態に気づきにくいものです。だからこそ、日々の生活を送る上での些細な変化を親である私たちが見つけてあげることが重要です。
また、このようなサインのほかにも強度近視は遺伝的な要因も含まれます。ご自身が強度近視であったり、家系に強度近視の方がいる場合にも、早めに1度医師の診断を受けると良いでしょう。また、手軽に調べることができる遺伝子検査もおすすめです。
子どもの目を守る!強度近視にならないための予防策
《外での遊びの時間を増やす》
屋外で日光を浴びて遊ぶ子どもは、近眼の発症の確率が低い(*1)と研究でも言われています。
お休みの日は家族でなるべく外へ出て、行楽を楽しむと良いでしょう。
(*1) https://www.aaojournal.org/article/S0161-6420(20)30679-5/fulltext
《目を休める時間を作る》
やはり強度近視を防いでいくためには、目の負担になる作業の時間を短くしていくことが第一です。
テレビ、ゲーム、スマートフォン、パソコンなどの長時間の使用は控えましょう。
また、勉強や読書についてはある一定時間が過ぎたら休憩を取らせるなど、親が管理してあげると目にも良いです。
目安としては30分〜60分。
こまめな休息が大切です。
《医師の下、点眼薬を使用する》
自由診断では、近視の進行を抑制できる点眼薬を使用することが可能です。
医師の指示の下、指導を受けながらお子様と一緒に使用していくのも一つの方法です。
《定期的に検査を受ける》
定期的な眼科への通院は、ついつい疎かにしがち。しかしなによりも大切なことです。
ぼやけた視界になれてしまうと、強度近視であっても発覚が遅れてしまいます。
成長に合わせてメガネやコンタクトの度数が合わなくなりやすい成長期の子どもは、1年に1度の検査をおすすめします。
自分に合った正しいメガネやコンタクトを使用することは、瞳を守ることにつながるのです。
それでは最後に、お子様の強度近視と遺伝子検査について解説していきます。
お子様の強度近視には遺伝子検査を!早期発見が大切
お子様の明るい未来を守るため、遺伝子検査をしてお子様の瞳について知ることは非常に大切です。
強度近視は環境要因のほかに、遺伝子にも深い関わりがあることがわかってきました。
遺伝子検査をすることは、お子様の強度近視の早期発見、早期予防につながるのです。
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