水の飲み過ぎは病気のサイン︎病気のなりやすさが分かる遺伝子検査のすすめ

「なんだか最近喉が渇く」
「子どもが水を飲みたがる頻度が増えた」

そんな何気ない”気づき”が、ある病気の密かなサインだったらどうしますか？

今回は水を飲み過ぎる原因をはじめ、喉が渇いた時の適切な対処法、そして事前に病気を患うリスクを抑えることのできる遺伝子検査について解説します。

目次

・水の飲み過ぎは病気のサイン！？
・喉が渇く時の対処法3選
・子どもに多い「〇〇〇」
・遺伝子検査で事前に病気を防ごう

水の飲み過ぎは病気のサイン！？

喉が渇く原因はさまざまです。

運動や暑さが原因による脱水などは、身体の中の水分が減り、喉が渇くことでしょう。

また、塩分やアルコールを多く摂取することで喉が渇きやすくなることもあります。

さらに加齢によるものや、普段から飲んでいる常備薬が原因になる場合も。

日常生活を送る上で、喉の渇きというものはなんら珍しくもなく、私達自身も

「喉が渇いたら水を飲む」

この習慣を疑うことはないでしょう。

喉が渇く時の対処法3選

「なんだかいつもより喉が渇く…」
そんな時におすすめの対処法があります。

①あたたかい水分を摂取する
一度に大量に飲むこと(水中毒になる可能性)を防ぎ、少しずつ水分を摂取することが可能です。
また、消化器から身体をあたためられるので、血行促進や代謝を上げる効果も期待できます。
しかし、熱すぎる場合は水分が蒸発しやすいので余計に喉が渇きやすくなることがあります。注意してください。

②適度に糖分も摂る
適度な糖分は、腸の中で水分の吸収率を高めてくれます。水だけではなく、スポーツ飲料などもおすすめです。脱水の場合は、経口補水液を飲んでください。

③加湿器などを用意する
室内の乾燥が、喉の渇きに繋がっているケースも。
そんな時は、加湿器で部屋の湿度を適切にキープしてみてください。身体の中だけでなく、身体の外側の環境を整えることで、喉の渇きを抑える効果が期待できます。

一度に大量の水分を摂取することで、体調不良を引き起こすこともあります。

そうならないためにも、日頃からこまめに、少しずつ水を飲む習慣を心がけてくださいね。

しかし、対策を施した上でも水を飲み続けたくなる場合は、重大な病気の可能性があります。

子どもに多い「〇〇〇」

特に子どもが頻繁に喉の渇きを見せる場合、糖尿病を患っていることがあります。

糖尿病はインスリンの低下により、血糖を取り込めなくなった結果、血糖値が上昇します。

そうなると吸収できなかった糖を尿で排出しようと身体が動き、尿を多く排出するようになるのです。

このように頻尿になると、必然的に水分も多く失われるので、身体の水が不足した結果、喉が渇きます。

また糖尿病は家系によるものもありますが、患うかどうかは個人差の大きい病気でもあります。

子どもが水を多く飲んでいるからといって脱水を疑うことがあっても、まさか糖尿病だと思う人は少ないのではないでしょうか。

しかし事前に子どもが「糖尿病になりやすい体質」だと理解していれば、話は別です。
すぐに主治医の元へ行き、相談し、早期発見や適切な対策を行うことが可能になります。

そこでおすすめなのが、遺伝子検査です。

遺伝子検査で事前に病気を防ごう

遺伝子検査は遺伝子を検査することで、糖尿病になる可能性を知ることができるものです。

この可能性を知ることで、子どもの病気の早期発見や、予防するための対策を行うことができます。

子どもが病気になりやすいかどうか知っておくことで、毎日の食事や生活習慣を工夫し、発症させる確率を減らすことが可能となるのです。

さらにMypediaの遺伝子検査キットでは、糖尿病以外にも

・胃がん
・乳がん
・アルツハイマー
・骨粗しょう症
・高血圧

など、さまざまな病気について1項目から検査することが可能です。
また、遺伝子検査キットは子どもだけでなく、大人も検査ができます。

個人差があるさまざまな病気の数々。
あなたと、あなたの大切は人は、どれだけ病気にかかりやすいのか。
知りたくはありませんか？

これからの健やかな将来のために、Mypediaの遺伝子検査キットをご利用ください。

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健康に長生きするためには、
自分のかかりやすい病気を知り、
普段の生活から改善することが大切です。

mypediaでは1項目から
遺伝子検査を行うことが可能です

これを機に、自分の体質と向き合いましょう。

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