【遺伝子検査】白髪についてのウソ？ホント！｜髪の毛を健やかに保つ遺伝子検査のすすめ

気づいたら生えている「白髪」。

ついつい抜いてしまう人もいるのではないでしょうか。

実はそれ、大切な髪の毛を減らしてしまうNG行動なんです！

今回は白髪になりやすい人の特徴をはじめ、巷に流れる白髪についての噂や正しい白髪の対処法、そして髪の毛の悩みを解決へと導く遺伝子検査を紹介します。

目次
・白髪になりやすい人の特徴
・「〇〇をすると白髪が〜」ってほんと？
・白髪の適切な対処法
・髪の毛の悩みは遺伝子検査で対策を

白髪になりやすい人の特徴

【大きなストレスを受けている人】
ストレスを感じると活性酸素が増えます。髪の毛のメラニン色素は、この活性酸素によって破壊されてしまい、白髪へ変化します。また、頭皮も固くなり血流も悪くなってしまうのでストレスを受けている人は白髪になりやすい傾向があるようです。

【親や親族に白髪の人が多い人】
遺伝子による影響も大きい白髪問題。一般的には30代後半から白髪は出始めます。しかし遺伝によるものの場合は、早くて10代から白髪が出る人も。特に両親のどちらかが若白髪体質の人は、その傾向が強く出ます。

【年を重ねている人】
加齢による白髪は、多くの人の悩みでもあります。メラニンを作る毛母メラノサイトは加齢とともに機能が低下し、最終的には枯渇。白髪になります。

【栄養素が足りない人】
鉄分や亜鉛、銅は髪の色素を作る上で欠かせない栄養素です。これが不足すると白髪になりやすくなります。特に鉄分不足の人は髪質が悪く、白髪も多い傾向にあります。

「〇〇をすると白髪が〜〜」ってほんと？

【海藻を食べると白髪が減るってほんと？】

嘘です。海藻に含まれるミネラルは髪の毛に良いですが、白髪が減ったり治ったりそのものに対しての効果はありません。

【抜くと白髪が増えるってほんと？】

嘘です。必要な髪の毛まで減ってしまう場合もあります。通常、髪の毛というものは、頭皮の毛穴から数本生えています。この毛穴に生えている白髪を抜くと、毛根部分の細胞が壊れてしまったり、潰れてしまったりするので、その毛穴から髪の毛自体が生えてこなくなる危険性があるのです。

【マッサージをすると白髪が減るってほんと？】

嘘です。残念ながら頭皮のマッサージでは白髪が減ることはありません。しかし、頭皮をやわらかくするマッサージは血行を改善し健やかな頭皮を維持することにつながります。また、リラクゼーション効果もあるのでストレス軽減にもおすすめです。

【強いショックを受けると一晩で白髪になるってほんと？】

“処刑が決まったマリーアントワネットがそのショックのあまり一晩で髪の毛が白髪に変わってしまった”なんて有名な話があるほど。しかしこれも嘘です。辛い心理描写をオーバーに語ったものといえるでしょう。しかし、ストレスの影響で白髪は生えやすいので、長期間にわたるストレスを浴びていると、数年で一気に風貌が変化する…という可能性はあります。

白髪の適切な対処法

白髪を見つけたら抜くことはせず、根本からハサミで切ってください。

簡単なことですが、これが頭皮にも負担をかけずに済む1番安全な方法です。

しかしデメリットがひとつだけ。
それは、すぐに伸びてきてしまうことです。切った白髪はすぐに伸びてきてしまうので、それがネックになる場合は白髪染めをおすすめします。

それでは最後に、髪の毛の悩みを改善するためにしておくと、さまざまな対策を考えられる遺伝子検査を紹介します。

髪の毛の悩みは遺伝子検査で対策を

白髪に悩み続けているとその分ストレスがのしかかります。

するとそれが原因となって脱毛症を引き起こしてしまうこともあるのです。

脱毛により髪の毛の量が減ると、白髪が増えたように感じることもあるので、気落ちしないように過ごしたいところ…

また、脱毛症で抜け落ちた毛穴からは、白髪が生えやすくなることがあります。

あらかじめさまざまな白髪対策を考える際には、自分が脱毛症になりやすいかどうかも含めて考えると良いでしょう。

さらに脱毛症を改善するために大切なことのひとつに”アンドロゲン受容体の感受性”というものがあります。